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碳水化合物經常被視為有助於超重 達到，但所有碳水化合物包含 少得多少於一半 能量 存在於 等於 水平 脂肪。 |以及適度和正常 鍛煉，吃這些營養食品需要 啟用為健康的生活方式。 |很好健康的材料用於提供資訊和教育用途。我們的網站 不是 意味著 成為替代專